アドバイザーナビ株式会社のプレスリリース
60代・70代241人に聞いた老後資金の取り崩しに関する意識調査（資産運用ナビ調べ）
資産運用の相談サイト「資産運用ナビ」を運営するアドバイザーナビ株式会社（所在地：東京都中央区、代表取締役：平 行秀）は、60代・70代の男女241人を対象に、老後資金の取り崩しに関する意識調査を実施しました。
すでに取り崩している127人に、始める前に知っておきたかったことを聞くと「今の資産が何歳まで持つか」が60.6%で最も多くなりました。これから取り崩しを始める68人の64.7%は計画を決めておらず、不安の1位も「資産が何歳まで持つかわからない」（70.6%）でした。
調査結果のポイント
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すでに取り崩している60代・70代は52.7%。その85.0%は「必要になったときに、その都度」
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取り崩している60代の33.3%は60歳で開始。59歳以下で始めた人も27.3%
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取り崩しを始める前に知っておきたかったことは「今の資産が何歳まで持つか」が60.6%で1位
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これから始める人の64.7%は計画を「特に決めていない」。「何歳まで、毎月いくら」まで決めている人は0人
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これから始める人の不安も「資産が何歳まで持つかわからない」が70.6%で1位
取り崩している人の85.0%は「必要になったときに、その都度」
生活費や大きな出費のために預貯金や投資を取り崩している人は52.7%（127人）でした。このうち「必要になったときに、その都度取り崩している」が108人（85.0%）で、「毎月など、決まったペースで」は19人（15.0%）です。
60代は何歳で取り崩しを始めた？（取り崩している60代）
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59歳以下：27.3%
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60歳：33.3%
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61〜64歳：25.3%
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65歳以上：14.1%
※単一回答／n=99（取り崩している60代）
取り崩している60代99人に始めた年齢を聞くと、「60歳」が33.3%で最も多く、59歳以下で始めた人も27.3%いました。定年や退職の前後から取り崩しが始まっていることがわかります。
始める前に知っておきたかったことは「今の資産が何歳まで持つか」が60.6%
Q. 取り崩しを始める前に、知っておきたかったことをすべてお選びください。
取り崩している127人に、始める前に知っておきたかったことを聞くと、「今の資産が何歳まで持つか」が60.6%で最も多くなりました。「医療・介護にいくらかかるか」（36.2%）、「毎月いくらまでなら使ってよいか」（33.1%）、「年金の受け取り時期との組み合わせ方」（29.9%）が続きます。
これから始める人の64.7%は計画を「決めていない」
Q. 取り崩しについて、計画を決めていますか。
まだ取り崩していないが、いずれ始めると答えた68人のうち、計画を「特に決めていない」人は64.7%でした。「大まかな目安だけ決めている」は35.3%で、「何歳まで、毎月いくら取り崩すかを決めている」人はいませんでした。
Q. 取り崩しを始める前に、すでにしている準備をすべてお選びください。
すでにしている準備は「年金の見込み額を確認した」が48.5%で最も多く、「何もしていない」は27.9%でした。「金融機関や専門家に相談した」は1人です。
これから始める人の不安も「資産が何歳まで持つかわからない」が70.6%
Q. 取り崩しを始めるうえで不安なことをすべてお選びください。
これから取り崩しを始める人の不安も「資産が何歳まで持つかわからない」が70.6%で最も多く、すでに始めた人が知っておきたかったことと同じでした。
年金と生活費から資産が何年持つかの試算方法は「老後資金の取り崩しシミュレーション！年金と生活費から使える額と資産寿命を試算」、相場が下がったときの売却額の見直し方は「老後資金の取り崩し中の暴落対策！生活費を守る現金の使い方と売却額の見直し方」で紹介しています。資産運用ナビの「取り崩しシミュレーション」では、毎月使える額と資産が何年持つかを計算できます。
資産運用ナビでは、地域や相談したい内容からIFAを探して、老後資金の取り崩しについて相談できます。IFAの仕組みや銀行・証券会社との違いはIFAとはのページで、どこに相談すればいいかはIFAはどこがいいかのページで紹介しています。
回答者の声
何歳まで生きるかわからず、取り崩す額に迷う
「大きな出費があるときは貯金から出しています。自分が何歳まで生きるのかわからないため、どのくらい取り崩してよいのか、年金を何歳から受け取るのが良いのか迷っています。」
60代・女性
毎月いくらまでなら安心して使えるのか
「現在は年金を中心に生活し、貯金の取り崩しはまだ本格的に始めていません。将来の医療費や介護費用を考えると、できるだけ資産を残しておきたい気持ちがありますが、せっかく老後のために貯めたお金なので、旅行や趣味などにも適度に使いたいと思っています。何歳まで生きるかわからないため、毎月いくらまでなら安心して使えるのか、判断が難しいと感じています。」
60代・男性
保険料の負担が少なくなる取り崩し方を知りたい
「個人年金と貯金の取り崩しにより生活しています。公的年金は６５歳から受給予定です。今後金融資産の利益により健康保険料の負担が増えるようになるので、なるべく負担を少なくする方法で取り崩したいと考えていますので、そのアドバイスが欲しいなと思います。」
60代・女性
総論
今回の調査では、60代・70代の52.7%がすでに取り崩しており、その85.0%は「必要になったときに、その都度」取り崩していました。取り崩している人が始める前に知っておきたかったことは「今の資産が何歳まで持つか」（60.6%）が最も多く、これから始める人の不安の1位も同じでした。
これから始める人の64.7%は計画を決めておらず、27.9%は準備を何もしていません。資産が何歳まで持つかを、取り崩しを始める前に一度計算しておくことが、取り崩しの不安を小さくする第一歩になりそうです。
調査概要
調査名：老後資金の取り崩しに関する意識調査
調査期間：2026年10月20日〜11月1日
調査方法：インターネットによる調査
調査対象：60〜79歳の男女
有効回答数：241人（60代196人・70代45人）
※本調査では、年金や給与などの収入で足りない生活費や大きな出費を、これまで貯めてきた預貯金や投資を減らしてまかなうことを「取り崩し」と呼んでいます。
※比率は小数点第2位を四捨五入しているため、合計が100%にならない場合があります。
※全体の結果は「【60代・70代241人に調査】「取り崩し」という言葉の印象は「不安になる」が72.6%で1位」（2026年11月5日公表）をご覧ください。本リリースは同じ調査の回答を、別の切り口で集計したものです。
本調査の引用・転載について
本調査の内容を引用・転載される場合は、出典として「資産運用ナビ調べ」と記載し、資産運用ナビへのリンクを設置してください。
資産運用ナビについて
資産運用ナビは、IFA（独立系の資産運用アドバイザー）に資産運用の相談ができるサイトです。お住まいの地域や相談したい内容から全国のIFAを探せて、IFAとの面談は無料です。
会社概要
会社名：アドバイザーナビ株式会社
代表取締役：平 行秀
設立：2019年5月29日
所在地：〒103-0026 東京都中央区日本橋兜町8-1 FinGATE TERRACE
事業内容：富裕層とIFAのマッチング事業、人材紹介業、IFAのコンサルティング事業
URL：アドバイザーナビ株式会社